Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости, гарантия от появления различных недугов. Поэтому в плане работы детского сада вопрос о правильном питании занимает одно из важнейших мест.
Ответы на вопросы родителей по питанию
|
10 дневное меню |
|
|
1 неделя Понедельник Завтрак Каша гречневая вязкая отварная с маслом Батон нарезной с маслом (или сыром) Кофейный напиток 2 завтрак Сок Обед Салат из свеклы с яблоком (зелёного горошка с маслом, свежий огурец порционный) Суп овощной со сметаной Гуляш из мяса Картофельное пюре Компот из сухофруктов (или свежих фруктов, ягод) Хлеб ржаной Полдник Суп молочный с макаронными изделиями Яйцо Булочка с повидлом (кондитерские изделия промышленного производства) Кисломолочный напиток |
Вторник Завтрак Каша рисовая молочная жидкая с маслом Батон нарезной с маслом (или сыром) Какао с молоком 2 завтрак Молоко кипяченое Печенье Обед Суп полевой со сметаной Котлета куриная паровая Капуста тушеная со сметаной Компот из сухофруктов (или свежих фруктов, ягод) Хлеб ржаной Полдник Суфле из творога со сгущенным молоком Кисломолочный напиток Батон нарезной (кондитерские изделия промышленного производства) Фрукт в ассортименте |
|
Среда Завтрак Каша пшенно - ячневая молочная жидкая с маслом Батон нарезной с маслом (или сыром) Кофейный напиток с молоком 2 завтрак Молоко кипяченое Печенье Обед Салат из свежих огурцов с маслом (или соленых огурцов с луком и маслом) Борщ со сметаной Плов из мяса Компот из сухофруктов (или свежих фруктов, ягод) Хлеб ржаной Полдник Котлета рыбная паровая Рагу из овощей Булочка бархатная (кондитерские изделия промышленного производства) Кисломолочный напиток Фрукт в ассортименте |
Четверг Завтрак Каша манная молочная жидкая Батон нарезной с маслом (или сыром) Какао с молоком 2 завтрак Молоко кипяченое Печенье Обед Салат из квашенной капусты с маслом (или свежих огурцов и помидор с маслом, свежей капусты с маслом) Суп фасолевый со сметаной Печень по-строгановски со сметаной Картофель тушеный паровой Компот из сухофруктов (или свежих фруктов,ягод) Хлеб ржаной Полдник Запеканка из творога со сгущенным молоком Батон нарезной Кисломолочный напиток Фрукт в ассортименте |
|
Пятница Завтрак Каша пшеничная молочная жидкая Батон нарезной с маслом (или сыром) Кофейный напиток с молоком 2 завтрак Сок Обед Салат из свежей моркови с сахаром (или с яблоком) Рассольник домашний со сметаной Пюре из гороха с маслом (или свекла тушеная со сметаной) Тефтели мясные паровые Компот из сухофруктов (или свежих фруктов, ягод) Хлеб ржаной Полдник Рыба запеченная в омлете (суфле рыбное) Салат из зеленого горошка Пирожок с капустой (кондитерские изделия промышленного производства) Чай с молоком и сахаром |
|
|
2 неделя Понедельник Завтрак Каша гречневая вязкая отварная с маслом Батон нарезной с маслом (или сыром) Кофейный напиток 2 завтрак Сок в ассортименте Обед Суп крестьянский с крупой со сметаной Тефтели паровые Капуста тушеная со сметаной Компот из сухофруктов (или свежих фруктов, ягод) Хлеб ржаной Полдник Омлет натуральный Салат из зеленого горошка с маслом Булочка в сахаре (кондитерское изделие промышленного производства) Кисломолочный напиток |
Вторник Завтрак Каша пшенно - рисовая молочная жидкая с маслом Батон нарезной с маслом (или сыром) Какао с молоком 2 завтрак Молоко кипяченое Кондитерские изделия Обед Салат из квашенной капусты с морковью и маслом (свежей капусты с маслом, свежих огурцов с маслом) Суп кудрявый Суфле из птицы паровое Картофельное пюре Компот из сухофруктов (свежих фруктов, ягод) Хлеб ржаной Полдник Запеканка из творога со сгущенным молоком Батон нарезной (кондитерские изделия промышленного производства) Кисломолочный напиток Фрукты свежие в ассортименте |
|
Среда Завтрак Каша кукурузная молочная Батон нарезной с маслом (или сыром) Какао с молоком 2 завтрак Молоко кипяченое Кондитерские изделия Обед Салатиз свеклы с яблоком с маслом (свежих помидор с маслом) Щи со сметаной Ежики в сметанном соусе Компот из сухофруктов (свежих фруктов, ягод) Хлеб ржаной Полдник Суфле из рыбы Винегрет овощной Ватрушка с повидлом (кондитерские изделия промышленного производства) Кисломолочный напиток Фрукты свежие в ассортименте |
Четверг Завтрак Каша пшенная молочная жидкая Батон нарезной с маслом (или сыром) Кофейный напиток с молоком 2 завтрак Молоко кипяченое Кондитерские изделия Обед Салат из зеленого горошка с маслом, луком (свежих огурцов и помидор с маслом) Свекольник со сметаной и яйцом Гуляш из говяжьего сердца Макароны отварные с маслом Компот из сухофруктов (свежих фруктов, ягод) Хлеб ржаной Полдник Лакомка из творога с печеньем и сгущенным молоком Батон нарезной (кондитерские изделия промышленного производства) Кисломолочный напиток Фрукты свежие в ассортименте |
|
Пятница Завтрак каша "Геркулесовая" молочная жидкая Батон нарезной с маслом (или сыром) Кофейный напиток с молоком 2 завтрак Сок в ассортименте Обед Салат из свежей капусты с морковью, маслом (квашенной капусты с маслом, свежим огурцом) Рассольник со сметаной Жаркое по домашнему (картофельная запеканка с мясом) Компот из сухофруктов (свежих фруктов, ягод) Хлеб ржаной Полдник Рыба, припущенная с овощами (шницель рыбный паровой) Овощи тушеные со сметаной (морковь, свекла) Пирожок с яйцом и рисом (кондитерские изделия промышленного производства) Чай с молоком и сахаром |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|